Black Pepper – Kali Mirch

Black Pepper – Kali Mirch
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Regarded as the “king of spice,” black pepper is an incredibly popular among spices since ancient times. Peppercorn is native to the tropical evergreen rain forest of South Indian Kerala state, from where it spread to rest of the world through Indian and Arab traders. Pepper fruit, also known as the peppercorn, is actually a berry obtained from the pepper plant.

Botanical Name : Piper nigrum

Health Benefits Of Black Pepper:

Some common health benefits of black pepper are:

  • Helps in digestion
  • Prevents cancer
  • Helps to lose weight
  • Beats dandruff
  • Provides clear skin
  • Provides relief from cough and cold
  • Act as a natural antidepressant
Dosage: 8 to 10 pieces chew & eat
 
"मसाले के राजा" के रूप में माना जाता है, काली मिर्च प्राचीन काल से मसालों के बीच एक अविश्वसनीय रूप से लोकप्रिय है। पेपरकॉर्न दक्षिण भारतीय केरल राज्य के उष्णकटिबंधीय सदाबहार वर्षा वन का मूल निवासी है, जहां से यह भारतीय और अरब व्यापारियों के माध्यम से दुनिया के बाकी हिस्सों में फैल गया। काली मिर्च फल, जिसे पेपरकॉर्न के रूप में भी जाना जाता है, वास्तव में काली मिर्च के पौधे से प्राप्त एक बेरी है।

वानस्पतिक नाम: पाइपर नाइग्रम

काली मिर्च के स्वास्थ्य लाभ: काली मिर्च के कुछ सामान्य स्वास्थ्य लाभ हैं: पाचन में मदद करता है कैंसर को रोकता है वजन कम करने में मदद करता है रूसी को पीटता है स्पष्ट त्वचा प्रदान करता है खांसी और जुकाम से राहत दिलाता है एक प्राकृतिक अवसादरोधी के रूप में कार्य करें

खुराक: pieces से १० टुकड़े चबाकर खाएं

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